今週のお題「元気を出す方法」 落ち込むときってのは一気にがくっとくるものですね？ その逆で元気を取り戻す時はそうはいかないという印象があります。 という事で 普段から元気の源となる習慣があると良いのかな？ なぁ~んて思ったりするのですが 今回は個…