普段の生活を振り返って
「自分。座り過ぎじゃね❓」
なーんて思う事ありませんか？←ないない
そんなあなたに朗報です←ないのに？
座ったままで楽々運動できる
「あしふみ健康ライフ」を購入してみました
運動不足を自覚しながらもなかなか時間が取れない方は
あっても損はないかもしれません
誰でも簡単
振り子のような動きで股関節まで楽に動かせる
その感覚はまるで「貧乏ゆすり」
しかし 馬鹿にしてはいけません✋
この動きにより
血の巡りが良くなるというのですから
しないより した方が身体にとっては良い事尽くめなのです
種類
現在 あしふみ健康ライフは３種類あるみたいです
- 標準タイプ
- 溝入りタイプ
- 溝入り・計測器付タイプ
過去に足つぼ付きやオリジナルのカバーがついてるタイプもあったようですが
現時点購入できるのは上記3種
色々と付属していくとお値段も跳ね上がるので
【標準タイプ】が個人的にはおすすめです
100均で滑り止めシート買ってつけてもいいし
保護クッションゴムを足つぼに見立てて貼り付けたり
マグネットを貼ってもいいかもしれない
もっと言えば自ら溝を掘ったりと
カスタムの自由度も高い（笑）←やる人いるのか？
いい香り
購入したてだと杉のいい香りがします
これが思いのほかリラックスさせてくれます
職人さんが時間をかけて丁寧に作っているそうなので
手触りもなめらかです
電池とかいらない
動力源は自分の足のです
なので電池もコンセントもいらない
デスクワークが当たり前の方にとっては
はやく使えば使うほどリーズナブル（笑）
フットレスト
フットレストとして置いて足を揺らしながらタイピングなんてことしても
「貧乏ゆすりじゃないし」
と強気になれます←誰に⁉️
注意事項
間違っても立っている状態で乗らないことです
非常に危険です
冒険心でやらないよーに
最後に
おじいちゃん・おばあちゃんをターゲットにしている感は否めませんが
30~40代...いや20代からでも座る仕事をする方であれば
長い目でみて良い投資になるかも❓
これは合法化なのか？
はたまた誤報か？
では また☆
