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連休の疲れを癒す7つの

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世間では三連休でしたね。

 

自分にとっては全くもって関係nothingな三日間でした…

それは\( ̄_\)置いといて(/_ ̄)/ 

 

旅の移動やらゲーム三昧、はたまた買い物や趣味、家族サービス、ボランティアから三連休?何それ仕事だよ!もしくは暇疲れまで?!

疲れが蓄積されてるそこの自分!

いや、違うあなた。否、貴方様、皆様、皆さま方☆

 

その疲れを癒すのはこれだ!

 

①ユンケ◯黄帝

自分で買うより買ってもらった方が断然に効く気がするので旦那さん、奥さん。彼氏、彼女。友達。相方の方は是非「お疲れ様」の一言を添えてプレゼントしよう。自分で購入して「(お疲れ)って言いながら渡してくれる?」という技はオススメはしない

 

エナジードリンクもいいが効能効果がしっかりある方がいいに決まってる(気がする)

 

②入浴

やはり疲れを取るのにはこれでしょ‼温めのお湯に10~15分浸かる。全身の血行が良くなり浸かる時に「あ~♪」と声出しながら入るのがおすすめ。入浴剤はクナイプとか使いたい所だがそこはお好みで良いのではないかな?←血行⁈それは結構な話だ(;一_一)

 

③とにかく寝る

いや、寝れないから疲れてんだよ!というのが三連休。寝れる時にしっかり寝ようという話。(えっ?…)

 

④音楽

好きな音楽、ヒーリング音楽  とにかく音楽の力で気分をリフレッシュ&リラックスを心がけてみる。癒しの動画や好きな芸能人で視覚的なものは目を酷使するし、逆に興奮しそうなので音楽にしておこう。(おいおい)

 

⑤ツボ

「幸福になる壺」を買うというわけではありません。疲れに効くツボを押す!押してもらってもいいし、自分みたいに押してくれる人がいないよ…というか方はセルフで出来るツボを押そう。ツボは自分で調べて探してね(そこセルフなの?!)←マジか

 

⑥チョコ 

チョコでも食えば疲れも癒える。

そう信じて食べればちょこちょこ効果ありそう。

(うそでしょ?)

 

⑦えーっと

さぁ、いよいよ最後だ…どうしよう、

何かないかな?…えっーとあれだ!

深呼吸! 

無料だし、なんか効果ありそうだし、簡単に出来るでしょ?(・・;)

 

………

……

 

読んで下さった方に大変申し訳ない・・・7つの「いやいや(゜o゜)\(-_-)なんだよそれは」をお届けしてしまいましたm(__)m

 

 

決して三連休何処にも出掛けなかったひがみから書いたわけではございません←

 今日はこちらを聞きながら

 

Tired

Tired

  • Alan Walker & Gavin James
  • ダンス
  • ¥250
  • provided courtesy of iTunes

 

最後に

皆様の疲れが吹っ飛ぶよう心から応援しております☆

 

 

現場からは以上です。

 

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